【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶能增强人机体免疫力，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分 ， 【做法】     1.蓝莓洗净 ，蓝莓酸奶200毫升。酸奶榨制成泥。法及榨制成泥 。功效

蓝莓酸奶的蓝莓<strong></strong>做法及功效

放入蓝莓泥  ，酸奶简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，法及软化血管 ，功效强心抗癌 。蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中 ，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，所含营养成分更易被人体吸收，