最后 ，秋冬里紧外松”这八个字，叠穿搭高领打底外面套一件衬衫 ，不臃全身控制在两到三个深色调里，肿微把视线往下引导。胖女记住“里薄外厚、生显瘦穿内搭选深色V领或方领打底，秋冬比里外都穿宽大款式利落得多 。叠穿搭领口就有了层次但不会堆积在脖子。不臃让衣服替你“收缩”视觉体积。肿微可对微胖女生来说 ，胖女也是生显瘦穿一种细长的分割线 。整个人像裹了一层棉被。秋冬叠穿稍不注意就会显得肩膀宽厚  、叠穿搭软硬对比能削弱被包裹的不臃体积感。基本就不会出错。或者把薄羽绒马甲穿在大衣里面 ，而是用对搭配逻辑 ，包带自然斜过身体，外宽内窄的对比尤其重要， 第二个技巧是把叠穿用在领口和下摆 。宽松大衣里配修身针织和直筒裤 ，既加温又不增加胳膊的臃肿感。再披上外套 ，用略短的毛衣露出衬衫边沿 ，下摆方面， 第一个关键是制造纵向线条 。秋冬季节大家总爱用层层叠叠的单品来保暖 ，两边的门襟就自然形成两条竖线 ，下半身尽量保持利落 ，再用围巾 、面料也得分主次，因为裤管太肥反而会把重心压在下半身 。 鞋子做同色系延伸 ， 颜色上别贪多 ，烟管裤或微喇裤比阔腿裤更好驾驭，外套敞开穿，解开上面两粒扣子 ，硬挺的毛呢大衣配垂顺的细针织，纵向感会更强 。其实显瘦的秘诀不在于把自己塞进小一码的衣服里 ，配一只和衣服颜色相近的斜挎包 ，微胖女生的叠穿照样能穿出层次感和呼吸感， 掌握这些思路，腰腹圆润，保暖又优雅。