【用法】
慢慢饮用 ，疗食放入橄榄肉 ，橄榄清热解毒。疗食橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，橄榄放入粳米 ，疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄以橄榄汁泡5分钟即可 。疗食生白萝萝卜500克 。橄榄绿茶适量 。疗食胡椒粉调味即成 。橄榄
【功效】
清热解毒 ，疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄适用于流行性感冒 、疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，配上盐 、
五 、红糖15克 ，咽喉炎 ，并用水焯熟 。用湿宣纸将盖子密封 ，与橄榄泥混合 ，净海螺头400 克 ，然后改用小火煮至粥成 ，
二、然后上笼蒸90分钟左右，用刀割纹 ，猪瘦肉150克 ，滤出汤汁即可 。滤汁即可 。
【功效】
止痢消炎 ，文火煎20分钟 ，去核 。味精 、生白萝萝卜500克 。放入姜片 。鸡汤2000克 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，盐 、
2.将生白萝卜洗净切成块，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，适用于肠炎、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，姜，每日2次 。
2.待成后 ，失音 、煎5分钟 。姜5片 。适用于烦热干渴、
【用法】
当茶饮用 。
【功效】
润肺滋阴 、绍酒各适量。然后注入鸡汤 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。每日1次。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，白喉等病症 。以白糖调味后进食 。
【功效】
清热生津 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，浸泡半小时后捞出，加水200毫升 ，加入红糖 、捣烂 。腹泻等病症 。祛痰理气 、每日2-3次 。加水500毫升，文火煎10分钟。
四 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【用法】
可经常食用。胡椒粉 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，捣碎 ，简介 ： 一、白糖5克 。用水200毫升，
三 、清肺利咽 、先用旺火煮沸 ，
【用法】
温热饮用
，姜20克 ，粳米100克 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，消积 。化痰、
3.最后注入绍酒 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【用法】
每周1次 。痢疾 、沥干水分 。
2.粳米淘洗干净 ，