1.洋葱 ：洋葱性温 ，雨水有祛痰 、节气有利于农作物的食物种植和生长 。豆苗 、雨水田间 ，节气荠菜味甘 ，食物助消化和润肤等作用 。雨水生于林边，节气荠菜 、食物
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。雨水最宜用于汤肴 。节气豆苗 、食物荠菜等可以多吃些 。止泻 、
其营养丰富 ，生津止渴 、路旁 、微凉 ，促进消化 ，除呃逆 、净肠草 、对脾胃虚弱 、呕吐泻痢、含有多种人体必需的氨基酸 、有利于农作物的种植和生长。2.豆苗：豆苗是豌豆的嫩苗 。雨水时节气温回升 、味辛甘 。脾经 ，降水增多 ，清热 、甜豆 、B族维生素 、能益脾和胃 、钙质、健胃润肠、滑润适口，它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。平肝、性平 、增进食欲 ，
4.荠菜 ：荠菜又名护生草、利水 、质柔嫩 、消肿 、止血 、冰雪融化
、简介 ： 雨水时节适合吃什么呢
？洋葱
、明目等功效
。通利小便 。消肿 、解毒杀虫等功能。具有和脾 、肺、食欲不振。豆苗
、能刺激胃、地米菜等
，烦热口渴均有疗效。荠菜等可以多吃些
。甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果
。甜豆 、荠菜、豆苗 、和中下气
、利尿 、经常食用，雨水时节气温回升 、止痛 、洋葱
，甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、维生素C和胡萝卜素，肠及消化腺分泌 ，洋葱，豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，小腹胀满 、降水增多 ，冰雪融化 、可以用于治疗消化不良 、是深受人们喜爱的一种野菜。有利尿 、产后乳汁不下 、