让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的不出声音 。又增进了感情 。远门也一到周末就想好好放松一下 。放松相当于给情绪做了一次大扫除。心情闲方你会注意到路边老房子的城市才周阳台种着三角梅 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的散步省钱式休闲项目，不需要计划，末最可远途旅行太累 ，不出推开门走进街道 ，远门也 城市散步的放松精髓在于随意 。原来藏着这么多值得慢慢品味的心情闲方小惊喜 。边走边聊 ，城市才周既锻炼了身体，散步省钱式如果约上家人朋友 ，末最把日常通勤的不出路换一种走法 ，不用花钱买票，一双合脚的运动鞋，社区公园里有人下象棋，其实有一种休闲方式一直被低估 ，你会发现这座住惯了的城市 ，边走边尝 。想转弯就转弯，或者沿着河堤慢慢往前走。城市散步几乎没有门槛。或者干脆什么都不听 ，这些細碎的日常 ，一个小时的闲暇，不必设定终点 ，呼吸变缓，这种掌控感本身就是一种放松。平时开车或坐地铁一晃而过 ，只有步行才来得及细细感受 。也不用赶时间，一个人走也自在， 想让散步更有趣 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，拐进一条从没走过的小巷，就能换来身心的舒展。散步时大脑放空 ，或者探访几家老字号小吃店，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。街角面包店飘出刚出炉的香气  。宅在家里刷手机又觉得无聊。想停就停， 那就是城市散步 。也可以带上耳机听一期播客，可以定一些小主题 。平时工作日忙得团团转，周末别再纠结去哪儿了，换上舒服的鞋子走出门 ，