对外界环境适应能力：不耐受寒邪。体质
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、寒凉、血瘀 【血瘀体质人的体质特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
形体特征：胖瘦均见。应该舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。血瘀舌下络脉紫暗或增粗，体质
常见表现 ：肤色晦暗，应该
血瘀口唇黯淡 ，体质可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒 ，健忘 。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。色素沉着 ，舌暗或有瘀点 ，血证等 。
心理特征 ：易烦
，油菜
、容易出现瘀斑，要疏通 。血瘀体质的人不宜吃收涩、续断
、醋可常吃
。川芎
、地榆 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，五加皮 、
调养方法 ：可常食核桃 、慈姑 、山楂粥、丹参 、冰冻的东西。要疏通。当归 、以肤色晦暗 、或食用加入了地黄 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，